Massage Amma du ventre

Gérer ses émotions avec le massage du ventre – Notre 1er cerveau

Le massage du ventre, souvent sous-estimé, est une pratique ancestrale à visée thérapeutique et énergétique, qui peut aporter des bienfaits significatifs à la fois pour le bien-être physique et mental.

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Le ventre est souvent le siège de tensions accumulées et grâce à des mouvements précis et des pressions adéquates, le massage du ventre peut libérer ces tensions, améliorer la circulation sanguine, et favoriser un meilleur fonctionnement des organes internes.

Notre ventre réagit à nos contrariétés, nos joies, nos peines, nos soucis… Il enregistre, mémorise, absorbe et élimine.

Il permet de se reconnecter à son corps. Il favorise la libération émotionnelle par un touché doux pour un bien-être profond.

Le principe du Massage Amma du ventre?

Le massage du ventre intègre pleinement la dimension émotionnelle et nous enseigne que les émotions non vécues ou mal gérées sont toxiques pour les organes et créent, à terme, un déséquilibre global. Chaque organe est d’ailleurs intimement connecté à une famille d’émotions.

• Le foie et la vésicule biliaire sont liés à la gentillesse, la générosité, la colère, la frustration.
• Le cœur et l’intestin grêle sont liés à la joie, l’amour, la haine, l’impatience, l’agressivité.
• L’estomac et la rate/pancréas sont liés à la confiance, l’ouverture, la rumination, l’anxiété.
• Les poumons et le gros intestin sont liés au courage, la droiture, la tristesse,
• Les reins et la vessie sont liée à la douceur, au calme, à la peur

Une zone privilégiée : le ventre & le thorax

L’objectif est de rétablir l’énergie vitale en libérant les tensions physiques et psycho-émotionnelles cristallisées au niveau des organes de l’abdomen et du thorax.

Le massage Amma du ventre est une méthode à la fois curative et préventive qui permet de détoxifier le corps, de renforcer les organes et l’organisme, d’être plus conscient de ses émotions, d’avoir à terme plus confiance en soi et de s’inscrire dans une logique de bien-être durable.

Parmi les bienfaits du massage du ventre, on peut noter :

Sur le plan physique :

• Il favorise une digestion saine avec une diminution voire disparition de troubles fonctionnels (ballonnements, constipation, diarrhées, côlon irritable, spasmes abdominaux)
• Une diminution de maux de dos tels que lombalgies, sciatique, douleurs dorsales
• Une diminution de douleurs chroniques, tensions, fatigue
• Elimine les toxines du corps
• Un renforcement du système immunitaire en stimulant le système lymphatique
• Soulage les douleurs menstruelles et améliore la santé reproductive en stimulant la circulation dans la région pelvienne (endométriose, ménopause, mémoires d’accouchements, de FIV, d’ivg, de césarienne, déséquilibre de la libido )

Sur le plan psychique et émotionnel :

• Une meilleure gestion et digestion des émotions
• Une dissipation du mal-être, des états anxieux et dépressifs
• Réduction du stress
• Une profonde détente globale
• Une optimisation du potentiel de la personne